Chà là sấy
- Xuất xứ: Đắk Lắk
- Quả chà là sấy khô được biết đến như một món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng tốt đối với sức khỏe.
- Cách sử dụng: Ăn liền hoặc ăn kèm với các món tráng miệng hàng ngày
- Bảo quản: Để nơi khô ráo, nếu chưa dùng hết vui lòng nắp kín và cất ở ngăn mát tủ lạnh.
- Hộp 500g
Cây chà là có tên khoa học là Phoenix dactylifera, nằm trong chi Chà là, thuộc họ Cau. Loại cây này được trồng nhiều tại các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.
Quả chà là sấy khô được biết đến như một món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Lợi ích dinh dưỡng:
- Giàu chất xơ
- Hàm lượng vitamin phong phú hỗ trợ rất tốt cho việc chăm sóc làn da, các vấn đề về tóc.
- Lượng đường trong quả chà là khô chiếm tới 64-69%, chúng gấp 3-5 lần lượng đường có trong các loại hoa quả tươi. Do đó chà là khô rất dễ bảo quản do lượng nước ít mà lượng đường cao nên rất ít bị hư hỏng.
- Giảm các cholesterol xấu, giảm nguy cơ các bệnh nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim,...
- Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
- Có lợi cho phụ nữ đang mang thai
Cách sử dụng: Ăn liền hoặc ăn kèm với các món tráng miệng hàng ngày
Bảo quản: Để nơi khô ráo, nếu chưa dùng hết vui lòng nắp kín và cất ở ngăn mát tủ lạnh.
Theo dõi chúng tôi tại:
Facebook: https://www.facebook.com/DacSanVungMienSo1VietNam
Shopee: Đặc Sản Vùng Miền Việt Nam HHT, Cửa hàng trực tuyến | Shopee Việt Nam
Đánh giá trung bình
